{"id":8077,"date":"2021-03-09T11:15:42","date_gmt":"2021-03-09T09:15:42","guid":{"rendered":"https:\/\/cailap.com\/?p=8077"},"modified":"2021-03-09T11:16:23","modified_gmt":"2021-03-09T09:16:23","slug":"oleta-parasta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/","title":{"rendered":"Oleta parasta"},"content":{"rendered":"

Alkuvuosi on ollut kiireinen ja pitk\u00e4 talvi on verottanut voimavaroja (er\u00e4\u00e4st\u00e4 k- tai c-alkuisesta ajankohtaisesta asiasta puhumattakaan). S\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4ksemme itse\u00e4mme, olemme yritt\u00e4neet kiinnitt\u00e4\u00e4 erityist\u00e4 huomioita tarpeettoman stressin v\u00e4ltt\u00e4miseen. Kun aloimme oikein tarkastella asiaa, huomasimme nimitt\u00e4in k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4mme yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n paljon aikaa ja energiaa kuvitteellisista tilanteista murehtimiseen.<\/span><\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 esimerkki. L\u00e4het\u00e4t viestin kaverille tai ehdotuksen asiakkaalle etk\u00e4 saa vastausta. Alat ep\u00e4ill\u00e4: loukkaantuiko h\u00e4n jostain tai oliko viestisi ihan tyhm\u00e4? Ehk\u00e4 h\u00e4n ei halua olla sinun kanssasi tekemisiss\u00e4, muttei kehtaa sanoa? Yht\u00e4kki\u00e4 kehittelet mieless\u00e4si kaikenlaisia \u2013\u00a0yksinomaan ik\u00e4vi\u00e4 \u2013 syit\u00e4 radiohiljaisuuteen ja olet aivan stressaantunut. Todellisuudessa kaveri tai asiakas vain unohti vastata, on ollut tosi kiireinen tai muuta tyypillist\u00e4.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Jos edellinen kuvaus kuulostaa vieraalta, nostamme hattua! Taidat olla viisaampi kuin me olemme monesti osanneet olla. Jostain syyst\u00e4 mieli vaan livahtaa helposti ep\u00e4ilyksen polulle ja saattaa meid\u00e4t murehtimaan pahinta mahdollista. Kenties syyp\u00e4\u00e4 on itsesuojeluvaisto, sill\u00e4 tutun sanonnan mukaan: \u201cPessimisti ei pety!\u201d. Voihan se niinkin olla. Mutta ei se pessimisti erityisen onnelliseltakaan vaikuta.\u00a0<\/span><\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 ajatus: jos kerran emme malta olla arvailematta, miksemme saman tien veikkaisi suopeammin? Kokemuksemme mukaan tilanteilla on valtaosan ajasta ihan loogiset selitykset. Ja vaikka kaikki menisi p\u00e4in honkia, kokemus kertoo, ett\u00e4 vaikeuksista tavataan selvit\u00e4 ja el\u00e4m\u00e4 kantaa.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Vastaiskuna ep\u00e4ilylle, olemmekin nyt harjoitelleet my\u00f6nteist\u00e4 olettamista. Se tarkoittaa, ett\u00e4 emme ota t\u00f6yke\u00e4\u00e4 vastausta itseemme vaan oletamme sen johtuvan t\u00f6ks\u00e4ytt\u00e4j\u00e4n huonosta p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 tai hoksaamattomuudesta. Kun vastausta ei kuulu, oletamme sen johtuvan kiireest\u00e4. Kun teemme parhaamme, oletamme onnistuvamme, vaikka mokaaminen j\u00e4nnitt\u00e4\u00e4kin. Ja oletamme kanssaihmisen, hyvin erilaisenkin sellaisen, olevan hyv\u00e4 tyyppi, kunnes toisin todistetaan.\u00a0<\/span><\/p>\n

Jos my\u00f6nteinen selitys, optimismi tai ruusuisempi tulevaisuudenkuva tuntuu itsepetokselta, kannattaa muistaa, ett\u00e4 yht\u00e4 fiktiivisi\u00e4 ne kauhukuvatkin ovat. Ne vain aiheuttavat huomattavasti enemm\u00e4n hallaa hetkess\u00e4.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Joten mit\u00e4 sanot? Saisiko olla yhdet ruusuiset lasit? Maailma n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 aika mukavalta t\u00e4\u00e4lt\u00e4 k\u00e4sin.<\/span><\/p>\n

\u2764 Hanna & Heidi<\/span><\/p>\n

PS. Ruusuisista laseista ja valoisasta tulevaisuudesta puheenollen, olethan tutustunut <\/span>aurinkolasiuutuuksiimme<\/span><\/a>?<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Alkuvuosi on ollut kiireinen ja pitk\u00e4 talvi on verottanut voimavaroja (er\u00e4\u00e4st\u00e4 k- tai c-alkuisesta ajankohtaisesta asiasta puhumattakaan). S\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4ksemme itse\u00e4mme, olemme yritt\u00e4neet kiinnitt\u00e4\u00e4 erityist\u00e4 huomioita tarpeettoman stressin v\u00e4ltt\u00e4miseen. Kun aloimme oikein tarkastella asiaa, huomasimme nimitt\u00e4in k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4mme yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n paljon aikaa ja energiaa kuvitteellisista tilanteista murehtimiseen. T\u00e4ss\u00e4 esimerkki. L\u00e4het\u00e4t viestin kaverille tai ehdotuksen asiakkaalle etk\u00e4 saa vastausta. Alat […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":8080,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[398,197],"tags":[],"class_list":["post-8077","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aurinkolasit","category-cailap"],"acf":[],"yoast_head":"\nOleta parasta - Cailap<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jos my\u00f6nteinen selitys, optimismi tai ruusuisempi tulevaisuudenkuva tuntuu itsepetokselta, kannattaa muistaa, ett\u00e4 yht\u00e4 fiktiivisi\u00e4 ne kauhukuvatkin ovat.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Oleta parasta\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jos my\u00f6nteinen selitys, optimismi tai ruusuisempi tulevaisuudenkuva tuntuu itsepetokselta, kannattaa muistaa, ett\u00e4 yht\u00e4 fiktiivisi\u00e4 ne kauhukuvatkin ovat.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Cailap\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-09T09:15:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-03-09T09:16:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cailap.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Cailap_kevat-kesa_2021-395.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Cailap\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Cailap\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/blogi\\\/oleta-parasta\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/blogi\\\/oleta-parasta\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Cailap\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/322f27337883aee96506c73699c6270a\"},\"headline\":\"Oleta parasta\",\"datePublished\":\"2021-03-09T09:15:42+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-09T09:16:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/blogi\\\/oleta-parasta\\\/\"},\"wordCount\":339,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/blogi\\\/oleta-parasta\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/03\\\/Cailap_kevat-kesa_2021-395.jpg\",\"articleSection\":[\"aurinkolasit\",\"Cailap\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/blogi\\\/oleta-parasta\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/blogi\\\/oleta-parasta\\\/\",\"name\":\"Oleta parasta - Cailap\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/blogi\\\/oleta-parasta\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/blogi\\\/oleta-parasta\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/03\\\/Cailap_kevat-kesa_2021-395.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-09T09:15:42+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-09T09:16:23+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/322f27337883aee96506c73699c6270a\"},\"description\":\"Jos my\u00f6nteinen selitys, optimismi tai ruusuisempi tulevaisuudenkuva tuntuu itsepetokselta, kannattaa muistaa, ett\u00e4 yht\u00e4 fiktiivisi\u00e4 ne kauhukuvatkin ovat.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/blogi\\\/oleta-parasta\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/blogi\\\/oleta-parasta\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/blogi\\\/oleta-parasta\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/03\\\/Cailap_kevat-kesa_2021-395.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/03\\\/Cailap_kevat-kesa_2021-395.jpg\",\"width\":1800,\"height\":1200},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/blogi\\\/oleta-parasta\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oleta parasta\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/\",\"name\":\"Cailap\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/322f27337883aee96506c73699c6270a\",\"name\":\"Cailap\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7161264e5358591cd865160d61c3304280c29ce63d4a72e0afae23f2e55dbd02?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7161264e5358591cd865160d61c3304280c29ce63d4a72e0afae23f2e55dbd02?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7161264e5358591cd865160d61c3304280c29ce63d4a72e0afae23f2e55dbd02?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Cailap\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/cailap.com\\\/fi\\\/blogi\\\/author\\\/cailap\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Oleta parasta - Cailap","description":"Jos my\u00f6nteinen selitys, optimismi tai ruusuisempi tulevaisuudenkuva tuntuu itsepetokselta, kannattaa muistaa, ett\u00e4 yht\u00e4 fiktiivisi\u00e4 ne kauhukuvatkin ovat.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Oleta parasta","og_description":"Jos my\u00f6nteinen selitys, optimismi tai ruusuisempi tulevaisuudenkuva tuntuu itsepetokselta, kannattaa muistaa, ett\u00e4 yht\u00e4 fiktiivisi\u00e4 ne kauhukuvatkin ovat.","og_url":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/","og_site_name":"Cailap","article_published_time":"2021-03-09T09:15:42+00:00","article_modified_time":"2021-03-09T09:16:23+00:00","og_image":[{"width":1800,"height":1200,"url":"https:\/\/cailap.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Cailap_kevat-kesa_2021-395.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Cailap","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Cailap","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/"},"author":{"name":"Cailap","@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/#\/schema\/person\/322f27337883aee96506c73699c6270a"},"headline":"Oleta parasta","datePublished":"2021-03-09T09:15:42+00:00","dateModified":"2021-03-09T09:16:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/"},"wordCount":339,"image":{"@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cailap.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Cailap_kevat-kesa_2021-395.jpg","articleSection":["aurinkolasit","Cailap"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/","url":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/","name":"Oleta parasta - Cailap","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cailap.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Cailap_kevat-kesa_2021-395.jpg","datePublished":"2021-03-09T09:15:42+00:00","dateModified":"2021-03-09T09:16:23+00:00","author":{"@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/#\/schema\/person\/322f27337883aee96506c73699c6270a"},"description":"Jos my\u00f6nteinen selitys, optimismi tai ruusuisempi tulevaisuudenkuva tuntuu itsepetokselta, kannattaa muistaa, ett\u00e4 yht\u00e4 fiktiivisi\u00e4 ne kauhukuvatkin ovat.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/#primaryimage","url":"https:\/\/cailap.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Cailap_kevat-kesa_2021-395.jpg","contentUrl":"https:\/\/cailap.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Cailap_kevat-kesa_2021-395.jpg","width":1800,"height":1200},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/oleta-parasta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/cailap.com\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oleta parasta"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/#website","url":"https:\/\/cailap.com\/fi\/","name":"Cailap","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cailap.com\/fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cailap.com\/fi\/#\/schema\/person\/322f27337883aee96506c73699c6270a","name":"Cailap","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7161264e5358591cd865160d61c3304280c29ce63d4a72e0afae23f2e55dbd02?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7161264e5358591cd865160d61c3304280c29ce63d4a72e0afae23f2e55dbd02?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7161264e5358591cd865160d61c3304280c29ce63d4a72e0afae23f2e55dbd02?s=96&d=mm&r=g","caption":"Cailap"},"url":"https:\/\/cailap.com\/fi\/blogi\/author\/cailap\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/cailap.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Cailap_kevat-kesa_2021-395.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cailap.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8077","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cailap.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cailap.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cailap.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cailap.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8077"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/cailap.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8077\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8088,"href":"https:\/\/cailap.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8077\/revisions\/8088"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cailap.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8080"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cailap.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8077"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cailap.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8077"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cailap.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8077"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}