Hei! Ilmainen toimitus yli 40 €:n tilauksiin

🎄🎁 Tilaa joululahjat 19.12. mennessä, niin paketti ehtii jouluksi perille.

Uusi vuosi, sama mainio sinä

Vuoden alku, puhdas pöytä, tabula rasa. Vaikka ajanlasku ja kalenteri ovat täysin keksittyjä asioita ja uusi vuosi yhtä keinotekoinen uusi lähtö kuin maanantai tai kesäloman jälkeinen ensimmäinen arkipäivä, ajatus jonkinlaisesta uudelleen käynnistymisestä tuntuu väistämättä huojentavalta helpotukselta ja innostavalta tilaisuudelta. Ja innostavat tilaisuudet kannattaa aina hyödyntää.

Ennen kuin julistaa itsensä uudelleensyntyneeksi, on kuitenkin hyvä tarkistaa asenteensa ja motiivinsa. Itsensä kehittäminen on kaikin puolin hyvä juttu, kunhan on sinut itsensä kanssa jo nyt. Sillä sinun ei tarvitse löytää itseäsi (et ole kadonnut sukka vaan siinä niin) eikä ole mitään tarvetta uuteen sinuun (et myöskään ole asia, joka pitäisi vaihtaa parempaan joka vuosi). Sinussa ei ole viimeistä käyttöpäivää ja olet oiva juuri noin. Kasva, opi ja kehity kaikin mokomin, mutta varo tähtäämästä pois itsestäsi ja suuntaa entistä enemmän kohti sinuuttasi.

On nimittäin mahdotonta vihata itsensä tuntemaan oloaan hyväksi. Voit olla mestariteos ja keskeneräinen yhtä aikaa.

Kokemuksemme mukaan paras tapa onnistua näissä muutoksen hetkissä on pysyä rehellisenä itselleen ja tietää tarkalleen, mitä tavoittelee ja miksi. Siksi on turha vertailla itseään muiden tavoitteisiin tai saavutuksiin, sillä ethän ole kuin muut. Toisen onnistuminen ei ole sinulta pois. Vertailu luo vain olemattoman kilpailusetelman, sillä loppujen lopuksi kisaat vain itsesi kanssa. Pikkuhiljaa huomaat, että kun et yritä tehdä vaikutusta kuin itseesi, monet tavat, valinnat ja vastaukset muuttuvat kuin itsestään.

Mitä tahansa työstätkään, muutos on aina vaikeaa. Meillä tapaa olla jämähtänyt kuva itsestämme (“Mä nyt vaan oon tämmönen saamaton/laiska/osaamaton/mikälie”) ja kehittyminen nyt vain vaatii muutosta ja vanhasta pois oppimista. Tunnistamalla mikä on omassa identiteetissään peruskalliota ja mikä vain päälleliimattua ja totuttua, annat tilaa itsesi uusille versioille. Usein muutoksessa onkin ennemmin kyse uskomustensa editoinnista kuin itsekurista. 

Parhaaksi kokemamme uuden vuoden lupaus onkin kaikessa yksinkertaisuudessaan: jos jokin aidosti ilahduttaa ja tuntuu merkitykselliseltä, tee enemmän sitä. Ja ne asiat, jotka tuntuvat vaikuttavan sinuun pidemmän päälle kielteisesti, tee niitä vähemmän, äläkä pode asiasta huonoa omaatuntoa. 

Onnellista uutta vuotta!

❤ Hanna & Heidi